20日までのご案内可能時間です
廣岡枠のみ記載させていただきます
4月
1日～3日 キャンセル待ち
4日 13時・16時
6日～10日 キャンセル待ち
11日 14時半
12日～16日 キャンセル待ち
17日 17時
18日 10時・12時
19日 9時半・11時
20日 キャンセル待ち
______________________________
タイトルにも記載しましたが、本日は自分のメンテナンスについてお話したいと思います
この仕事、目も身体も疲れるでしょ??とよくご心配いただきますが、
アイリストに限らずどんな仕事も大変ですし、最大限のパフォーマンスを発揮するためには
自分自身のメンテナンスは必須だと思っています
でも、子供もいるし家事に仕事に自分自身に使える時間なんて中々ないのが本音ですよね(笑)
しかしながら、本当に体力と目が勝負なので
私の視力はマサイ族並みですが使用する目薬や眼精疲労にならないためのケアは
これまた仕事だと思って徹底的に日々積み重ねています
あとは体
子供を出産して3年も経てばもはや産後ではないわけで(笑)
私産後なんですオーラは全くもって使えないにも関わらず
出産前から+5キロをずっとキープしてきました
全然嬉しくないキープ
でも、ただ痩せたいわけじゃないんですよ
ミドサーの私が、ごはん食べないダイエットなんて、ただただ未来の自分を痛めつけるだけ
顔色悪い、艶のない肌と引き換えに痩せた体なんて必要ない
でも毎日の運動も続かない
お酒もおいしい物を食べることも大好き
何かしないとまずいと思いながらも
寒いからと走ることすら半年以上休んでいました
そんな中、いよいよやばいなと思い仕事後に通えるパーソナルトレーニングに駆け込みだしたのが
昨年の9月
週1仕事終わってPM9～誰にも見せられない顔で筋トレ
週の半分は筋肉痛という生活を送ってきました
最近はそこに糖質制限を入れ、やっと妊娠前の体重に戻りつつあります♪
何より良かったのが本当に体力がついたこと
勿論疲れます
でも、運動しているからこそ動けるようになりました
1日に少なくても6名
多い日には8名以上のお客様の施術に入らせて頂いてます
最後は疲れてパフォーマンスが下がるなんてダサいなと(笑)思い、
やっぱり自分の身体のメンテナンスって大切だ!と思いました
出来ない言い訳探すのが得意だったのですが、そんなの誰でもできる!
と思考までも変わりました
パーソナルに行っている!とお客様にお話ししていると、私も私もと何名ものお客様から
尋ねられるようになったので私が行っているパーソナルトレーニングの詳細を掲載します♪
日曜もやっていますし、何より笑顔できっついトレーニング仕掛けてくるあたりが
日頃のストレス発散にはもってこいです(笑)
痛いんじゃーーーーー!!!と大声出しても大丈夫です(笑)
これも予防の世界
未来もおいしい物を食べて、おいしいと感じる健康な体の為に
若い子にも、あの人まだ頑張れるゾンビみたいなアイリストと言われるくらい
これからも頑張っていきます(^^♪
<<<ご予約方法
TEL:076-461-4510
LINEでのご予約
ID検索:eyedeal.
Instagram eyesalon_eyedeal
eyedeal HP http://eyedeal.jp/
営業時間
平日
10時～最終受付19時
土曜・祝日
10時～最終受付17時
お支払い方法
現金、クレジットカード
VISA,Master,JCB,AMEX,Diners,UnionPay
～キャンセル及び日時変更のお願い～
当店では、ご来店頂いているお客様に気持ちよくご利用頂く為のルールをいくつか設けさせて頂いております。
キャンセル待ちをされている方もいらっしゃいますので
①日時の変更
②ご予約のキャンセル
上記の2点に関しましては、ご予約日の前々日12時までに(休日が被る場合は、確認できないためその前日までとさせて頂いております)
お電話:076-461-4510
もしくは
LINE:eyedeal.
にご連絡くださいませ。
その他のご連絡だと繋忙期には確認が取れない場合がございますので宜しくお願い致します
